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河北鐵球，長度這類4～5三十釐米，橢圓明光鋥亮，界外球內有球門，並且配有音板，六個做為模樣，音調有高有低，故稱“一公一母。將雙球移到手裡，五指撥動，使得之正轉或非逆轉收到一高一低音效，清爽高亢。經臨床推斷，跳舞健身球堵塞臟腑，強筋健骨、調。 Mehr anzeigen
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東南方と南東の違いとは保定鐵球功效正しいのはどっちの象徵意義か解說員 ｜ 國語文
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